文、李振麟

女性在第二胎分娩後,感受到強烈骨盆壓力。當醫生告訴她,疼動原因是來自於膀胱脫落,這也就是意味,生孩子過程中,膀胱已經從原本正常位置,脫落並凸入至陰道壁中,後續的醫療手術與病理恢復往往是漫長難熬的。許多女性都以為新媽媽在生產過程中,感受到疼痛、壓力甚至於尿失禁等現象是正常的,但是根據醫學調查報告,這種症狀可能是來自於「骨盆底出現問題」的跡象。

來自於佛羅里達州「奧蘭多健康中心」,骨盆底職業治療師「泰莎拉德 Tessa Ladd」,經過多年的臨床治療表示,根據累積下來的經驗顯示,多數人分娩後都會出現「漏尿」、「腰圍痠痛」,甚至於產後「性行為疼痛」等現象,其實這些都是骨盆底功能損傷的明顯跡象。當醫師檢查後,告訴妳這是不正常,最主要的表達意思,「女性朋友不要去忍受,勇敢站出來接受治療。」

女性骨盆底

接受骨盆底治療就像其他傷害一樣,女性在分娩過程中,本來就給予身體帶來很多創傷,即使「肌肉」與「組織」本就具有自體恢復功能。在人體骨骼生理結構上,骨盆底本就是支撐「膀胱」、「陰道」、「子宮」、以及「直腸肌肉韌帶」的重要器官,骨盆底內的肌肉,就如同「二頭肌」或「小腿」一般,有拉長與放鬆的韌性功能,然而它們可能會因為懷孕、分娩,最終衰老而受損,進而導致「酸痛」與「尿失禁」等生理現象。

多數人認為女性應該在分娩後,就要儘快展開鍛煉,以加強恢復其腹肌和骨盆底。然而治療「泰莎拉德 Tessa Ladd」並不同意。拉德更進一步表示,如果女性患有尿失禁與骨盆痠痛等問題,不用感到羞愧與不安,這就如同膝蓋問題,可以與任何人談論它。勇敢面對並接受「骨盆底治療」,因為這是可以解決的。

 

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